Prevención: Cómo mantener tus empastes dentales en perfecto estado

Descubre cómo cuidar tus empastes dentales y prolongar su vida. Clic aquí para obtener valiosos consejos de prevención dental.

La salud bucal es fundamental para el bienestar general de una persona. Una parte esencial de mantener una buena salud bucal es cuidar adecuadamente nuestros empastes dentales. Los empastes dentales, también conocidos como obturaciones, son utilizados para tratar las caries dentales y restaurar la estructura perdida del diente. Mantener los empastes en buen estado es vital para evitar problemas adicionales y mantener una sonrisa saludable. En este artículo, exploraremos en detalle qué son los empastes dentales, los diferentes tipos disponibles, los factores que afectan su durabilidad y cómo mantenerlos en perfecto estado a través de hábitos de higiene bucal adecuados y una dieta saludable.

¿Qué son los empastes dentales?

Los empastes dentales son materiales que se utilizan para restaurar los dientes que han sido afectados por las caries dentales. Las caries dentales son causadas por la descomposición de los dientes debido a la acción de las bacterias presentes en la boca. Los empastes dentales se utilizan para eliminar las áreas afectadas por las caries y restaurar la forma y función de los dientes.

Existen diferentes tipos de empastes dentales disponibles, y el tipo específico utilizado dependerá de la ubicación y severidad de la caries, así como de las preferencias del paciente y del dentista. Los principales tipos de empastes dentales son:

1. Amalgamas

Las amalgamas son una mezcla de varios metales, como plata, mercurio, cobre y zinc. Son utilizadas para restauraciones dentales en las áreas donde la apariencia estética no es una prioridad. Las amalgamas son altamente resistentes y duraderas, pero su color oscuro las hace menos estéticas y poco recomendables para dientes frontales o visibles.

2. Resinas compuestas

Las resinas compuestas son una mezcla de plástico y partículas de vidrio. Estas se adhieren directamente al diente y se pueden combinar con diferentes tonos para que coincidan con el color natural del diente. Las resinas compuestas son una opción estética y se utilizan comúnmente para empastes en dientes visibles. Sin embargo, tienden a desgastarse más rápido que otros tipos de empastes.

3. Inlays y onlays

Los inlays y onlays son empastes de porcelana o cerámica que se fabrican en el laboratorio dental y luego se adhieren al diente. Están especialmente diseñados para restaurar grandes áreas de daño o cuando la estructura dental es más débil. Los inlays se utilizan para restaurar las áreas dentro de las cúspides del diente, mientras que los onlays cubren una o más cúspides y pueden extenderse hacia el exterior del diente.

Es importante discutir todas las opciones con tu dentista para determinar cuál es la mejor para ti y tus necesidades dentales específicas.

Factores que afectan la durabilidad de los empastes dentales

Dieta y hábitos alimenticios

La dieta juega un papel crucial en la durabilidad de los empastes dentales. Alimentos muy duros, como nueces o cubitos de hielo, pueden ejercer presión sobre los empastes y potencialmente hacerlos dañar o desprenderse. Del mismo modo, el consumo excesivo de alimentos pegajosos, como caramelo o chicle, puede hacer que los empastes se desprendan o se dañen. Es importante evitar estos tipos de alimentos o consumirlos con moderación para proteger los empastes.

Hábitos de higiene bucal

El cuidado adecuado de los empastes dentales es esencial para mantenerlos en buen estado. El cepillado regular y el uso de hilo dental son fundamentales para eliminar la placa bacteriana y los restos de comida que pueden acumularse alrededor de los empastes. Un cepillado inadecuado puede permitir que la placa se acumule y cause caries debajo o alrededor de los empastes. Es recomendable usar un cepillo de dientes de cerdas suaves para evitar dañar los empastes y una pasta dental con flúor para fortalecer los dientes y prevenir la formación de caries.

Factores relacionados con el estilo de vida

Algunos factores relacionados con el estilo de vida también pueden influir en la durabilidad de los empastes dentales. El bruxismo, o rechinar de dientes, ejerce una presión excesiva sobre los empastes y puede causar su desgaste o fractura. Las personas que sufren de bruxismo pueden requerir el uso de protectores bucales nocturnos para proteger sus empastes durante el sueño. Además, el consumo de tabaco puede afectar negativamente la integridad de los empastes y aumentar el riesgo de problemas dentales.

Alimentos y bebidas que afectan los empastes dentales

Alimentos duros

Los alimentos muy duros, como nueces o hielo, pueden ejercer una presión excesiva sobre los empastes dentales y potencialmente causar daños o desprendimientos. Es importante evitar morder o masticar este tipo de alimentos para proteger los empastes y prevenir problemas adicionales.

Dulces pegajosos

Los dulces pegajosos, como caramelos o chicles, pueden adherirse a los empastes y hacer que se desprendan o se dañen. Si bien es difícil evitar por completo los dulces pegajosos, se recomienda consumirlos con moderación y realizar una buena higiene bucal después de su consumo.

Bebidas ácidas

Las bebidas ácidas, como refrescos carbonatados o jugos cítricos, pueden erosionar el esmalte dental y debilitar los empastes. Es importante limitar el consumo de estas bebidas y enjuagarse la boca con agua después de su consumo para reducir el impacto ácido en los empastes y los dientes.

Es importante tener en cuenta que los empastes dentales no durarán indefinidamente y, con el tiempo, es posible que necesiten ser reemplazados. Sin embargo, seguir buenos hábitos de higiene bucal y cuidar la dieta puede extender significativamente la vida útil de los empastes y ayudar a evitar problemas dentales adicionales.

Hábitos de higiene bucal para proteger los empastes dentales

Cepillado regular

El cepillado regular dos veces al día es esencial para mantener los empastes dentales en buen estado. Utilizar un cepillo de dientes de cerdas suaves y una pasta dental con flúor ayudará a eliminar la placa bacteriana y los restos de alimentos que pueden acumularse alrededor de los empastes. Es importante cepillarse durante al menos dos minutos y prestar especial atención a las áreas donde se encuentran los empastes.

Uso de hilo dental

El uso diario de hilo dental es una parte importante de la rutina de higiene bucal para proteger los empastes dentales. El hilo dental ayuda a eliminar la placa bacteriana y los restos de alimentos en áreas que el cepillo de dientes no puede alcanzar. Al usar el hilo dental, es importante ser suave y evitar forzar o mover el hilo debajo de los empastes.

Enjuague bucal con flúor

El uso regular de un enjuague bucal con flúor puede fortalecer los dientes y proteger los empastes dentales. El flúor ayuda a remineralizar el esmalte dental, lo que reduce el riesgo de formación de caries y fortalece los dientes contra el desgaste y la erosión. Se recomienda enjuagarse la boca con un enjuague bucal con flúor después del cepillado para obtener beneficios adicionales de protección dental.

Evitar daños en los empastes dentales mientras duermes

El bruxismo, o rechinar de dientes, puede tener un impacto significativo en la durabilidad de los empastes dentales. El bruxismo puede ejercer una presión excesiva sobre los empastes y provocar su desgaste o fractura. Si sufres de bruxismo, tu dentista puede recomendarte el uso de protectores bucales nocturnos para proteger los empastes durante el sueño. Estos protectores bucales ayudan a distribuir la fuerza del rechinamiento y protegen los empastes de daños adicionales.

Visitas regulares al dentista

Las revisiones dentales periódicas son esenciales para evaluar la condición de los empastes dentales y detectar problemas tempranos. Se recomienda programar visitas dentales cada seis meses, aunque esto puede variar según las necesidades individuales. Durante una cita de revision, el dentista realizará una evaluación visual de los empastes y puede solicitar radiografías para detectar cualquier problema oculto. Si se detecta un problema con los empastes, se pueden tomar las medidas necesarias para repararlos antes de que se conviertan en un problema más grave.

Cuidado posterior a la colocación de empastes dentales

Después de obtener empastes dentales nuevos, es importante seguir las instrucciones del dentista para garantizar una curación adecuada y una larga duración de los empastes. Estas instrucciones pueden incluir recomendaciones sobre la dieta y el cuidado bucal en los primeros días después de la colocación de los empastes. Es posible que se deba evitar alimentos pegajosos o duros durante este tiempo y seguir una dieta suave para permitir que los empastes se asienten correctamente.

Retirando empastes dentales antiguos

En algunos casos, puede ser necesario reemplazar o retirar los empastes dentales antiguos. Los empastes dentales pueden desgastarse con el tiempo o pueden surgir problemas adicionales, como caries debajo de los empastes o fugas marginales. Si el dentista determina que es necesario retirar los empastes antiguos, se seguirá un procedimiento para removerlos. Es importante que el dentista tome precauciones adicionales al retirar los empastes para evitar daños adicionales en el diente o los tejidos circundantes.

Conclusiones

Los empastes dentales son un componente importante de mantener una buena salud bucal. Los diferentes tipos de empastes dentales, como amalgamas, resinas compuestas, inlays y onlays, ofrecen opciones versátiles y estéticas para el tratamiento de las caries dentales. La durabilidad de los empastes dentales está influenciada por varios factores, como la dieta, los hábitos de higiene bucal y los factores relacionados con el estilo de vida. Evitar alimentos duros y pegajosos, mantener una buena higiene bucal y proteger los empastes del bruxismo son formas efectivas de extender la vida útil de los empastes dentales. Además, las visitas regulares al dentista son fundamentales para evaluar la condición de los empastes y detectar cualquier problema temprano. Siguiendo estas recomendaciones y cuidados posteriores a la colocación de empastes dentales, se puede garantizar una larga vida útil de los empastes y una sonrisa saludable a largo plazo.